Les Méthodes de relaxation

Pourquoi un coach en relaxation?

Le coaching en relaxation vous permet de relâcher toutes les tensions physiques et psychiques provoquées et entretenues par vos contraintes professionnelles et sociales.
Le coach en relaxation par un mélange de techniques douces vous permettra de vous recentrer sur vos sensations et votre bien-être.

Coaching et gestion du stress

Votre coach Oxyness vous donnera les outils les plus adaptés à votre profil afin d'évacuer vos tensions par la pratique d'activités douces ou au contraire exutoires.
Vous apprendrez à soulager vos tensions à votre façon grâce à l'accompagnement de votre coach!